Angst reduzieren mit natürlichen Mitteln – Deine Hilfe im Alltag

Frau sitzt vor einem See/Meer und schaut in die Ferne

Angst – jeder kennt sie, manche sind mehr und andere weniger von ihr betroffen. Eine völlig normale Emotion, die auch ihren evolutionären Sinn hat. Was passiert jedoch, wenn die Angst überhandnimmt und Deinen Alltag bestimmt? Wenn Dir alltägliche Situationen einen enormen Stress bereiten und Du in Deinem Handeln eingeschränkt bist? Dann hoffen wir, dass wir […]