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Brennnessel: der Alleskönner unter den Heilpflanzen
Fakten zur Brennessel
Wusstest Du, dass...
…Brennnessel eine gute Speisepflanze ist?
…Brennnesseljauche ein gutes Pflanzenschutzmittel ist?
…Brennnesselsamen das Fell von Pferden zum Glänzen bringen?
Was ist die Brennessel?
Die Brennnessel ist eine bis zu 60cm hochwachsende Pflanze, die in unseren Breiten sehr häufig zu finden ist. Dabei wächst sie gerne an Wegrändern, auf Wiesen, in Schuttplätzen, in Gemüsegärten und an Mistplätzen. Sie hat einen sehr hohen Nährstoffbedarf und liebt stickstoffreiche Plätze. Daher dient sie auch als Stickstoffanzeiger. Charakteristisch für die Pflanze ist ihr Abwehrbrennen, das man spürt, sobald man die Blätter berührt. Hierbei haken sich kleine Brennhaare der Pflanze in die Haut ein und geben reizende Substanzen ab, die ein Brennen, Jucken und Anschwellen der Haut zur Folge haben.
Allgemeines und Heilwirkung von der Brennessel
Stoffwechselfördernd
Die Brennnessel ist stoffwechselfördernd. Sie regt den Stoffwechsel dazu an Schadstoffe und Schlacken auszuscheiden und fördert damit die Reinigung des Körpers. Sie ist reich an Spurenelementen und unterstützt den Körper bei der Regeneration. Ihre Fähigkeit Säuren zu binden und auszuscheiden hilft bei der Entlastung des Körpers.
Haarwuchsfördernd
Die Brennnessel ist haarwuchsfördernd. Daher ist sie häufig Bestandteil von biologischen Shampoos. Sie regt den Stoffwechsel der Haarwurzel an, die sich daher stärken und auch neue Haare sprießen lassen. Das Haar wird fester und voller und gewinnt sichtbar an Glanz.
Blutbildend
Die Brennnessel ist blutbildend. Sie liefert dem Körper pflanzlich gebundenes Eisen, das für den Körper gut verfügbar ist und unterstützt so die Bildung von neuen, roten Blutkörperchen.
Utrica urens: Inhaltstoffe
Die Brennnessel liefert eine vielfältige Zahl unterschiedlicher, wichtiger Stoffe, die für unseren Körper wichtig sind.
- Eisen
- Kalium
- Silicium
- Kieselsäure
- Histamin
- Lignane
- Ameisensäure
Brennessel: Wirkung für Körper und Geist
Die Brennnessel ist ein wahrer Durchputzer, da sie die Ausscheidungsfähigkeit des Körpers unterstützt. Deshalb ist sie Bestandteil vieler Frühjahrskuren. Sie reinigt das Bindegewebe, spült die Nieren durch und versorgt den Körper mit frischen Mineralien und Spurenelementen. Vor allem bei Zuständen der Schwäche, als Aufbaukur und zur Kräftigung wird die Brennnessel traditionell eingesetzt. Als Eisenquelle hilft sie dem Körper dabei rote Blutzellen nachzubilden, so dass der Sauerstofftransport im Körper optimal ablaufen kann. Zellen, die Sauerstoff bekommen können sauber Stoffwechsel betreiben, sich reinigen und erneuern. Bei einem Leistungsknick und zur Stärkung der Vitalität wird die Brennnessel gerne eingesetzt. Speziell bei Verschlackung und der Ausscheidung von Stoffwechselsäuren wie Harnsäure hilft die Brennnessel, da sie die Elimination der Schlacken über die Nieren fördert und den Körper entlastet.
Eigenschaften von der Brennessel
- Entschlackend
- Kräftigend
- Eisenspendend
- Haarwuchs fördend
- Blutbildend
- Reinigend
Anwendungsbereiche in der Naturheilkunde
Brennnessel bei Harnwegserkrankungen
Bei Harnwegserkrankungen setzen sich meist Erreger in der Schleimhaut des Harntraktes fest und entzünden diese. Die Folgen können häufigeres Harnlassen, Schmerzen, Brennen und übler Geruch des Urins sein. Die Brennnessel erhöht die Harnmenge und regt die Spülung des Harntraktes an. Dabei werden die Bakterien von der Schleimhaut gespült und das Immunsystem bei der Überwindung der Infektion unterstützt.
Utrica urens bei Hautunreinheiten
Viele Hautunreinheiten entstehen, weil der Körper auch über die Haut Ausscheidung betreibt. Dadurch, dass die Brennnessel den Stoffwechsel anregt und die Entschlackung über den Urin fördert, wird die Haut entlastet und die Hautunreinheiten verschwinden wieder.
Brennnessel bei Magen-Darm-Beschwerden
Die Brennnessel ist bekannt dafür bei leichten Magen-Darm-Beschwerden lindern zu wirken. Dafür verantwortlich macht man heute die Gerbstoffe. Diese bilden eine Schutzschicht auf den Schleimhäuten und greifen regulierend in die Darmbewegung ein. Der Magen-Darm-Trakt entspannt sich und das Unwohlsein lässt nach.
Utrica urens bei Menstruationen
Viele Damen haben so starke Menstruationen, dass sie viel Blut und damit auch Eisen verlieren. Gerade in der Phase zwischen der Regel hilft die Brennnessel dabei die Eisenspeicher wieder aufzufüllen. Außerdem harmonisiert die Brennnessel die Menstruationsblutungen, so dass diese an Vehemenz verlieren.
Brennnessel bei Bluthochdruck
In der Naturheilkunde wird der Bluthochdruck oft mit Stauungen und Verschlackungen des Stoffwechsels in Verbindung gebracht. Da die Brennnessel reinigt und den Körper anregt sich zu regenerieren wird sie gerne im Rahmen von Kuren zur Senkung des Blutdrucks angewendet. Neuere Untersuchungen haben auch gezeigt, dass die Brennnessel einen positiven Effekt auf die Spannung der Blutgefäße hat und dadurch den Blutdruck senkt.
Utrica urens bei Rheuma
Bei Rheuma entzünden sich Gelenke oder Gewebe und bereiten Schmerzen. Die Brennnessel entschlackt den Körper, reinigt ihn und hilft somit dabei, dass weniger reizende Stoffe im Körper zirkulieren. Dies hat einen positiven Effekt auf die Entzündungsneigung und hilft dabei, die rheumatischen Entzündungen abzuschwächen.
Hinweise zur Verwendung von Brennessel
Brennnessel kann Bestandteil von Arzneimitteln sein oder wird häufig als Tee angewendet. Dabei kommen meistens die getrockneten Blätter oder die ganze Pflanze zum Einsatz. Sehr beliebt ist sie im Rahmen einer Frühjahrs- oder generellen Entschlackungskur.
Brennnessel in der Schwangerschaft & Stillzeit
Da Brennnessel stark entwässert sollte während der Schwangerschaft auf den Konsum verzichtet werden. Außerdem kann sie frühe Wehen auslösen. In der Stillzeit stellt die Brennnessel dann kein Risiko mehr da und kann genossen werden.
Brennnessel bei Allergien
Starke Allergiker sollten wegen des enthaltenen Histamins vorsichtig sein.
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