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Deine Heuschnupfen-Mischung
Mit natürlichen Methoden wie den individuellen Spagyrik-Sprays von Zimply Natural können Beschwerden behandelt und nachhaltig gelindert werden.
Wann beginnt die Heuschnupfenzeit?
Die Heuschnupfensaison ist da und Allergien können bei pollenempfindlichen Menschen früher als erwartet einsetzen. Heuschnupfen, auch bekannt als allergische Rhinitis, ist eine Erkrankung, die Niesen, eine juckende Nase, einen juckenden Rachen und juckende Augen sowie andere schmerzhafte Symptome verursacht. Die Heuschnupfensaison beginnt in der Regel im Frühjahr, wenn Pflanzen wie Gräser und Bäume bestäubt werden, gefolgt von Unkraut im Spätsommer und Frühherbst. Heuschnupfengeplagte sollten sich über den Pollenflug in diesen Zeiträumen auf dem Laufenden halten, denn so kann man sich auf die jahreszeitlichen Veränderungen einstellen.
Gegen welche Pflanzen ist man allergisch?
Heuschnupfengeplagte wissen, wie unangenehm die Symptome sein können, aber wenn du herausfindest, auf welche Pflanzen du im Wechsel der Jahreszeiten allergisch reagierst, kann das helfen, deine Beschwerden zu lindern. Viele Gräser wie Lieschgras, Wiesengras und Bermudagras sowie einige Bäume wie Kiefern, Zedern, Pappeln und Eichen sind häufig für Allergien verantwortlich. Die Pollen dieser Pflanzen blühen in der Regel im Frühjahr, aber das kann je nach geografischer Lage variieren. In wärmeren Klimazonen wie Florida kann Ambrosia zum Beispiel ab Mitte August Pollen freisetzen, die bis Mitte November anhalten. Wenn du weißt, wann und wo du mit einer saisonalen Belastung durch Pflanzenallergene rechnen musst, kannst du dich gut vorbereiten und die Auswirkungen deines Heuschnupfens verringern.
Was passiert bei Heuschnupfen?
Heuschnupfen, auch allergische Rhinitis genannt, wird durch ein überaktives Immunsystem verursacht, das auf ein Allergen wie Pollen reagiert. Wenn das Allergen in den Körper gelangt, löst es einen Antikörper aus. Dieser Antikörper bildet chemische Stoffe wie Histamin und Leukotriene, die eine Entzündung der Schleimhäute in Augen, Nase und Rachen verursachen, was zu häufigen Symptomen wie Niesen, roten und tränenden Augen, Halsschmerzen und einer laufenden oder verstopften Nase führt. Während der Heuschnupfensaison arbeitet Dein Immunsystem übertrieben und erkennt jedes Mal das gleiche Allergen, wenn es ihm ausgesetzt ist. Heuschnupfen ist zwar nicht heilbar, aber er kann mit Antihistaminika oder Kortikosteroiden behandelt werden, die die Entzündung reduzieren und das Atmen erleichtern. Du kannst aber auch Wege finden, die Exposition gegenüber dem Allergen zu begrenzen, z. B. durch das Tragen von Gesichtsmasken, wenn Du in der Hochsaison draußen bist.
Welche Hausmittel können die Pollenreaktion verringern?
Heuschnupfen ist ein saisonales Problem, das viele Menschen betrifft. Es gibt verschiedene Hausmittel, Tricks und sogar Lebensmittel, die helfen können, die Symptome zu lindern und die Pollenreaktionen zu reduzieren. Hausmittel wie Nasennebenhöhlenspülungen oder Dampfbehandlungen können die Entzündung der Nasengänge lindern, während ein Löffel Honig bekannt dafür ist, die Heftigkeit der Niesanfälle zu verringern. Bei entzündeten Augen können beruhigende Kompressen mit kühlem Kamillenwasser helfen, die Schwellung zu reduzieren. Um die Pollen im Freien zu vermeiden, solltest Du versuchen, an regnerischen Tagen rauszugehen und Dich von frisch gemähtem Gras, Blumen oder Bäumen fernzuhalten. Außerdem können bestimmte aktuelle Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin C und Nachtkerzenöl, die Du innerlich einnimmst, die Gesamtsymptome verringern, wenn du sie mindestens einen Monat vor Beginn der Heuschnupfensaison einnimmst. Schließlich kann auch die Aufnahme bestimmter Lebensmittel in deine Ernährung dazu beitragen, eine allergische Reaktion auf Pollen zu verringern, zum Beispiel Brennnesseltee und Obst wie Äpfel und Orangen.
Heilpflanzen bei einer Pollenallergie – so hilft Dir Zimply Natural
Heuschnupfen muss nicht bedeuten, dass Du Dich auf synthetische Medikamente verlassen musst! Zimply Natural bietet individuelle Heilpflanzenmischungen, die auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind und Dir Linderung verschaffen, ohne die Nebenwirkungen herkömmlicher Tabletten oder Sprays. Mit nur 3 Minuten und ein paar Klicks kannst Du Dir Deine eigene Mischung aus der Hausapotheke der Natur zusammenstellen und so die Heuschnupfensaison so einfach wie nie zuvor machen. Wir von Zimply Natural möchten dazu beitragen, dass die Symptome in Schach gehalten werden und Du beschwerdefrei leben kannst. Sorge dafür, dass langfristiges Wohlbefinden noch heute Teil deines Lebens ist!
