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Deine individuelle Kopf-Mischung!
Mit natürlichen Methoden wie den individuellen Spagyrik-Sprays von Zimply Natural können Beschwerden behandelt und nachhaltig gelindert werden.
Über zwei Drittel aller Deutschen klagen über Kopfschmerzen. Damit sind Kopf- und Rückenschmerzen die häufigsten Erkrankungen in Deutschland und können durchaus als Volkskrankheit bezeichnet werden.
Zimply Natural bietet nicht nur individuelle Rezepte zur Verbesserung Deiner Gesundheit, sondern versorgt Dich auf dieser Seite auch mit allerlei Tipps und Informationen, die Dir helfen sollen, die Thematik Deiner Beschwerden bestmöglich zu erfassen.
Das Wichtigste in Kürze
Definition
Kopfschmerzen sind diffuse Schmerzempfindungen im Bereich des Schädels, die sich entweder punktuell oder im gesamten Kopfbereich einstellen können.
Ursachen
Zu den häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen gehören hormonelle Schwankungen, Sinnesreize wie Licht und Lärm, Stress und Alkohol. Bei empfindlichen Menschen können auch häufige Wetterumschwünge Kopfschmerzen auslösen.
Symptome
Hinsichtlich der Symptome ist es wichtig zu unterscheiden, um welche Art von Kopfschmerz es sich handelt. Bei primären Kopfschmerzen sind die typischen Symptome häufig beidseitige oder drückende Kopfschmerzen und seltener Licht- oder Lärmempfindlichkeit. Handelt es sich um einen sekundären Kopfschmerz, sind die Schmerzen auf eine andere Erkrankung zurückzuführen, wie z. B. eine Erkältung oder ein Schädel-Hirn-Trauma.
Maßnahmen
Zur Linderung von Kopfschmerzen greift man schnell zu Schmerzmitteln, obwohl dies nicht immer sofort notwendig oder die beste Lösung ist. Kopfschmerzen können durch Ruhe, Entspannung, ätherische Öle oder sogar durch ein Bad gelindert werden.
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Mit natürlichen Methoden wie den individuellen Spagyrik-Sprays von Zimply Natural können sowohl Kopfschmerzen als auch Migräne langfristig gelindert werden.
Definition: Kopfschmerzen
Diffuses Schmerzempfinden im Bereich des Schädels
Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Schmerzsyndromen, mit denen Mediziner:innen in der täglichen klinischen Praxis konfrontiert werden. Kopfschmerzen können anfallsartig, gelegentlich oder chronisch auftreten und werden in primäre und sekundäre Kopfschmerzen unterteilt. Bei primären Kopfschmerzen hat der Schmerz keine andere Ursache. Das bedeutet, dass der Schmerz die Krankheit ist. Anders verhält es sich bei sekundären Kopfschmerzen, bei denen der Kopfschmerz eine Begleiterscheinung anderer Krankheiten ist, z. B. einer Erkältung oder einer Nasennebenhöhlenentzündung.
Definition: Migräne
Anfallsartiger Kopfschmerz
Migräne ist eine Erkrankung des Gehirns, die nicht geheilt werden kann, jedoch gut behandelbar ist. Migräne ist ein anfallsartiger Kopfschmerz, der in unregelmäßigen Abständen wiederkehrt. Manche Menschen haben nur ein- oder zweimal im Jahr einen Migräneanfall, während andere mehrmals im Monat oder fast täglich davon betroffen sind. Eine Migräneattacke verursacht plötzliche, meist einseitige Kopfschmerzen, die oft mit Begleitsymptomen wie Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Erbrechen einhergehen. Es gibt eine Sonderform der Migräne, die sogenannte Migräne mit Aura. Bei 10-15 % der Patienten treten Sehstörungen oder andere Symptome auf, die in der Regel bis zu 30 Minuten andauern können.
Fakten zu Kopfschmerzen
Wusstest Du, dass...
… Kopfschmerzen sich von den Regionen unterscheiden? In Augsburg leiden 24% an Spannungskopfschmerz wohingegen in Dortmund nur 17% daran leiden
… Migräne dreimal so häufig bei Frauen auftritt, wie bei Männern
… es rund 250 verschiedene Arten von Kopfschmerzen gibt
… 300.000-500.000 Menschen an dem sogenannten Schmerzmittelkopfschmerz leiden, dies ist eine Folge von einer übermäßigen, unüberlegten Einnahme von Schmerzmitteln
Das passiert bei Kopfschmerzen
Kopfschmerzen haben nichts mit dem Gehirn zu tun, da dieses keine Schmerzrezeptoren besitzt. Der Ursprung der Kopfschmerzen liegt also außerhalb des Gehirns. Hauptsächlich entstehen die Kopfschmerzen auf der Ebene der Nerven. Wenn ein Kopfschmerz auftritt, wird ein starker Druck auf die Hirnhaut und die Nervenbahnen ausgeübt. Als Reaktion auf einen Auslöser erweitern sich die Blutgefäße im Gehirn, und es werden Entzündungsproteine in die Hirnhäute freigesetzt.
Wie lange können Kopfschmerzen anhalten?
Die Dauer der Kopfschmerzen kann von Mensch zu Mensch völlig unterschiedlich sein. Bei manchen dauert er nur ein paar Stunden, bei anderen mehrere Tage und manche Menschen leiden sogar mehrere Wochen lang unter Kopfschmerzen.
Man unterscheidet auch zwischen episodischem Spannungskopfschmerz und chronischem Spannungskopfschmerz.
Episodischer Spannungskopfschmerz tritt gelegentlich auf, ist aber allgegenwärtig. Der Patient leidet unter wiederkehrenden starken Schmerzen und ist in der Regel in kurzen Abständen „schmerzfrei“.
Der chronische Spannungskopfschmerz hingegen hält über einen längeren Zeitraum an und der Patient leidet dauerhaft unter Schmerzen.
Die 4 Phasen der Migräne
Die Vorboten
Die erste Phase wird auch als Prodromalphase bezeichnet. Die Vorläuferphase beginnt einige Stunden bis zwei Tage vor dem Anfall. Häufige psychische Beschwerden sind etwa depressive Verstimmungen in Form von Gereiztheit, Unruhe oder ein Stimmungshoch. Körperliche Beschwerden können Heißhunger auf Süßes oder Fettes, extremer Durst, Appetitlosigkeit, Benommenheit, Müdigkeit oder Verstopfung sein.
Die Aura
10 bis 15 % der Migränepatient:innen leiden auch unter einer Aura. Die Aura ist ein vorübergehender neurologischer Reiz oder Gefühlsverlust. Häufige Reize sind Sehstörungen, Taubheit oder Kribbeln im Gesicht oder in den Extremitäten. Bei manchen Menschen führt die Aura auch zu Sprachstörungen, Schwindel oder Gangunsicherheit. Die Dauer einer Aura kann zwischen 15 und 60 Minuten betragen.
Kopfschmerzen
Der Kopfschmerz selbst beginnt erst nach der Aura, selten überschneiden sich Kopfschmerz und Aura. Die Schmerzphase wird typischerweise von Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen oder Licht- und Lärmempfindlichkeit begleitet. Der Schmerz selbst beginnt meist auf einer Seite und breitet sich auf Stirn, Schläfen und Augenpartie aus. Es kann auch vorkommen, dass der Schmerz auf die andere Seite übergreift. Viele leiden in dieser Phase unter einem allgemeinen Unwohlsein. Die Schmerzphase kann zwischen 4 und 72 Stunden andauern.
Erholung
In der letzten Phase klingt der Migräneanfall ab. Die Erholungsphase ist durch Müdigkeit und Abgeschlagenheit gekennzeichnet.
Medizinischer Beirat
Der neuste Stand der Wissenschaft
Gerade in aktuellen Zeiten braucht es mehr Individualität und weniger 0815. Zeit für Zimply Natural!
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Von Lichtempfindlichkeit bis Übelkeit – typische Symptome der drei häufigsten Kopfschmerzarten
Der Spannungskopfschmerz ist meist beidseitig und drückend. Die Intensität ist leicht, bis mittel und man leidet eher seltener an Licht- oder Lärmempfindlichkeit.
Bei der Migräne sind die Symptome eher das Gegenteil. Menschen, die an Migräne leiden, leiden oft an einem einseitigen, pulsierenden Schmerz. Menschen mit Migräne sind bei einer Attacke auch Licht- und Lärmempfindlichkeit ausgesetzt und leiden zusätzlich auch noch an Übelkeit bis hin zu Erbrechen.
Die Symptome des Cluster-Kopfschmerzes ähneln weder Migräne noch dem Spannungskopfschmerz. Menschen, die an Cluster-Kopfschmerz leiden, haben Symptome in Form von einem roten oder tränenden Auge, hängendes Augenlied, verstopfte oder laufende Nase, körperliche Unruhe, Bewegungsdrang und verstärktes Schwitzen im Gesicht
Kopfschmerzen natürlich behandeln – so kann Dir Zimply Natural helfen
Um Deine Kopfschmerzen zu lindern, musst Du nicht zu starken Schmerzmitteln greifen, denn die Natur bietet eine Vielzahl von Heilpflanzen und Kräutern, die Dir bei Deinen Beschwerden helfen können.
Mit Zimply Natural kannst Du Dir in nur drei Minuten Dein persönliches Kopfschmerzmittel zusammenstellen und es dann ganz einfach mit Deiner eigenen Mittelnummer nachbestellen. Wir von Zimply Natural unterstützen Dich dabei, Deine Beschwerden nicht nur kurzfristig zu unterdrücken, sondern auch langfristig von einer symptomfreien und gesunden Normalität zu profitieren.