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Deine individuelle Sodbrennen-Mischung!
Mit natürlichen Methoden wie den individuellen Spagyrik-Sprays von Zimply Natural können Beschwerden behandelt und nachhaltig gelindert werden.
Sodbrennen ist unangenehm, lästig und kann einigen sogar den Tag verderben. In den meisten Fällen ist Sodbrennen harmlos und tritt nach bestimmten Speisen oder Getränken auf.
Zimply Natural bietet nicht nur individuelle Rezepte zur Verbesserung Deiner Gesundheit, sondern versorgt Dich auf dieser Seite auch mit allerlei Tipps und Informationen, die Dir helfen sollen, die Thematik Deiner Beschwerden bestmöglich zu erfassen.
Das Wichtigste in Kürze
Definition
Unter Sodbrennen versteht man einen Rückfluss von Magensäure oder halbverdauter Nahrung in die Speiseröhre. Menschen, die unter Sodbrennen leiden, können ein brennendes Gefühl in der Speiseröhre, saures Aufstoßen, Druck im Magen oder ein aufsteigendes Gefühl von Säure haben.
Auslöser
Sodbrennen wird durch bestimmte Nahrungsmittel und Getränke ausgelöst. Leidet man häufig darunter, können die Ernährungsgewohnheiten daran schuld sein. Übermäßiger Verzehr von großen Mahlzeiten, Zucker, Zitrusfrüchten, Koffein, Alkohol und Nikotin kann Sodbrennen auslösen. Andere Faktoren für Sodbrennen können viel Stress oder eine Schwangerschaft sein.
Risiken
Sporadisches Sodbrennen nach bestimmten Mahlzeiten oder in stressigen Zeiten ist unangenehm, aber ungefährlich. Bei häufigerem Auftreten kann dies zu einer Speiseröhrenentzündung (Ösophagitis) oder Refluxkrankheit führen, denn bei häufigem Sodbrennen kann der Magensaft die Schleimhäute der Speiseröhre reizen.
Maßnahmen
Vorschnell entscheiden sich viele für Antazida, verschreibungspflichtige H2-Organismen oder Protonenpumpenhemmer, obwohl Säureblocker langfristig ihre Wirkung verlieren können. Bei leichtem oder seltenem Sodbrennen können auch Hausmittel wie Backpulver, stärkehaltige Nahrungsmittel oder Nüsse Abhilfe schaffen.
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Definition: Sobrennen
Das unangenehme Brennen in Brustbein und Hals
Bei Sodbrennen handelt es sich um einen brennenden Schmerz im Oberbauch, der bis hinter das Brustbein ausstrahlen kann. Ursächlich für diese Schmerzen ist der Rückfluss von Magensäure oder halb verdautem Mageninhalt in die Speiseröhre. Unter Umständen kann der Reflux bis in den Hals und den Rachenraum vordringen. Zusätzlich wird Sodbrennen oft von saurem oder bitterem Aufstoßen begleitet.
Fakten zu Sodbrennen
Wusstest Du, dass...
… Sodbrennen in der Schweiz Magenbrennen genannt wird?
… jede:r fünfte in Deutschland schon einmal an Sodbrennen litt?
… frisch gepresster Saft aus rohen Kartoffeln bei Sodbrennen hilft?
… Sodbrennen das Leitsymptom für eine Rückflusskrankheit ist?
Wie entsteht Sodbrennen?
Am Übergang von der Speiseröhre zum Magen befindet sich ein Schließmuskel (unterer Ösophagussphinkter). Dieser Schließmuskel verhindert normalerweise den Rückfluss (Reflux) von saurem Mageninhalt. Der Schließmuskel wirkt wie ein Ventil, und wenn das Ventil nicht richtig schließt, steigt die Magensäure auf. Die Säure des Magensaftes verursacht das brennende Gefühl in der Speiseröhre, im Hals, im Rachen und den Schmerz hinter dem Brustbein. Neben dem Essen kann Sodbrennen auch durch mechanische Faktoren verursacht werden. Zu den mechanischen Ursachen gehören Schwangerschaft, Fettleibigkeit oder eine falsche Lage des Magens.
Speiseröhrenentzündung und Refluxkrankheit im Vergleich
Speiseröhrenentzündung:
Die Symptome der Ösophagitis sind Unbehagen und Schmerzen beim Schlucken sowie ein brennendes Gefühl im Brustbein oder im oberen Magenbereich. Auch Nahrungsrückfluss, Sodbrennen und Erbrechen können Symptome einer Speiseröhrenentzündung sein. Wenn die Speiseröhre häufig mit saurem Magensaft in Berührung kommt, kann es zu einer Ösophagitis kommen, denn die Schleimhäute werden durch die Säure gereizt.
Refluxkrankheit:
Eine Refluxkrankheit kann durch häufiges Sodbrennen ausgelöst werden und weist auch die gleichen Symptome wie Sodbrennen auf. Da der Mageneingang bei der Refluxkrankheit nicht mehr richtig schließen kann, fließt der Mageninhalt in die Speiseröhre zurück. Bei Verdacht auf eine Refluxkrankheit werden oft sofort Medikamente verabreicht. Wenn sich die Symptome bessern, weiß man, dass ein Reflux vorliegt.
Medizinischer Beirat
Der neuste Stand der Wissenschaft
Gerade in aktuellen Zeiten braucht es mehr Individualität und weniger 0815. Zeit für Zimply Natural!
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Von Aufstoßen bis Druckgefühl – typische Symptome bei Sodbrennen
Die Symptome von Sodbrennen sind Normalfall immer dieselben:
- Saures Aufstoßen
- Brennen hinter dem Brustbein
- Druckgefühl im Oberbauch
- Husten
- Halsschmerzen
Sodbrennen natürlich behandeln – so kann Dir Zimply Natural helfen
Um Dein Sodbrennen zu lindern, musst Du nicht unbedingt zu aggressiven Säureblockern greifen, denn die Natur bietet eine Reihe von Heilpflanzen und Kräutern, die Dir bei Deinen Beschwerden helfen können.
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